Estos días han sido muy dificiles, pues mi esposo a estado mas cargoso, no entiende nada, y encima toy con mi periodo, hay mucha presión, come, come, come, es lo que repite como loro, estoy harta, no entiende que me su actitud me deprime, pero cuando evito discutir, le doy gusto, como o hago que me vea comer, y luego me voy a lkimpiar, tengo mucha ansiedad, pues no logro bajar como debiera, se que a mi edad es un poco mas dificil, por mis hijos ya que a ellos tengo que enseñarles una adecuada nutricion, pero eso se hace con el ejemplo, felizmente ya llega la epoca del colegio donde podre decir que ya almorce y todo mejorara, eso espero.
e estdo deprimida, ni la sibu me a estado ayudando, y todo el cotel de pastillas ansioliticas que tomo me ayudan a dormir, hoy me tome 8 bromacepan y solo logre dormir 3 horas, al menos es algo, estoy ansiosa por ir a hacer ejercicios, me di un atracon, estaba muy enojada con mi esposo, y cometi esa falta, pero luego Mia como siempre me ayudo a limpiarme, cada vez es mejor, tomo mucha agua y asi se limpia mejor todo, hasta quedar limpio, limpio, jejeje, aun nadie se a dado cuenta, y tampoco lo haran, pues una aprende a como hacerlo mejor, comenzaremos una carrera el primero de marzo, sera por un mes, espero lograr mi meta, el 28 me pesare para saber realmente cuan vaca estoy, la ultima vez estaba en 64,200, mi meta es llegar a 57, mi marido me tiene harta, me dice pesate! quiero ver , pues te veo delgada, mentira!!!! hay mucha grasa que debo perder. y bueno me peso con varias cosas dentro de los bolsillos, jajajaja, para mantener los 67 q le dije que mantendria, el es obeso, y no hace nada por mejorar, yo quiero ser perfecta, asi q le llevare el jueguito con el fin de que me deje en paz, lo unico que si me esta costando es tener sexo pues alli si se nota un poquito q se redujo alguna parte, pero solo unpoquito y no tengo nada de nada de ganas de estar con el, y tuvimos una discusion por eso, me increpo que porque no ponia de mi parte para mejorar la relacion, ya tenemos 16 años de casados y le dije que hemos caido en una rutina, que ya pasara esta crisis,y blablabla...., espero con ansias la carrera!. espero escribir pronto, pero para todas las Mias, lo mejor es hacerlo sin arrodillarse , tomando mucho liquido, asi te limpiaras mejor. besitos